La rosa, grazie al suo contenuto di antiossidanti, vitamine, acidi grassi e composti aromatici, offre benefici che vanno dall’idratazione profonda alla rigenerazione dei tessuti, fino alla protezione dallo stress ossidativo.  In questo articolo scopriamo – con l’aiuto della ricerca scientifica – le proprietà specifiche della Rosa Damascena, Rosa Canina e Rosa Mosqueta, per aiutarti a scegliere quella più adatta alla tua beauty routine naturale.

Gli oli essenziali sono estratti aromatici concentrati ricavati da piante, fiori e resine, noti per le loro proprietà terapeutiche e cosmetiche. In ambito di skincare, offrono benefici che spaziano dall'azione antiossidante alla rigenerazione cellulare. In questo articolo scopriamo i benefici di 5 oli essenziali, per un effetto anti età e per diversi tipi di pelle!​

per ottenere il massimo da questi prodotti non basta assumerli con costanza: è altrettanto importante farlo al momento giusto, nelle dosi corrette e tenendo conto delle possibili interazioni con altri nutrienti o farmaci. In questo articolo esploreremo i principali errori da evitare nell'assunzione di integratori anti-età: scopriamo insieme i tempi di assunzione, le dosi ottimali e riferimenti a studi scientifici di supporto.

Sapere quando assumere ciascun integratore ne massimizza i benefici e favorisce una pelle luminosa, tonica e dall’aspetto giovane. In questo articolo scopriamo i migliori integratori da prendere durante la giornata per un effetto anti-età, con il supporto di articoli e ricerche scientifiche.

Uno studio prospettico del 2020 pubblicato sul National Library of Medicine, ha seguito 425 partecipanti nell'arco di due anni. I risultati sono allarmanti: 215 soggetti (50,5%) hanno manifestato almeno una reazione avversa direttamente collegabile all'uso di cosmetici convenzionali. Scopri La Black List supportata dalla Scienza   per fare scelte consapevoli si skincare!

Uno studio del 2022 ha evidenziato come la nostra dieta influenzi i geni responsabili dello stress ossidativo, dell'infiammazione e della produzione di collagene: tutti fattori chiave nell'invecchiamento cutaneo. In questo articolo esploreremo alcune strategie più celebri, esaminandone le basi scientifiche e i potenziali rischi o benefici!

Ricco di acidi grassi omega-3, vitamine A e D, e dotato di potenti proprietà anti-infiammatorie, l'olio di pesce può aiutare a combattere le rughe, rafforzare i capelli e donare alla pelle un aspetto luminoso. La parte migliore? Questi benefici non sono solo miti di bellezza: studi scientifici li confermano.