L’idrolato, o acqua floreale, è un prodotto naturale ottenuto dalla distillazione in corrente di vapore di piante aromatiche ed officinali. In questo articolo vedremo come preparare in casa tre idrolati diversi: camomilla, lavanda e rosa. Ognuno ha caratteristiche e benefici specifici per la pelle, supportati dalla scienza!

La rosa, grazie al suo contenuto di antiossidanti, vitamine, acidi grassi e composti aromatici, offre benefici che vanno dall’idratazione profonda alla rigenerazione dei tessuti, fino alla protezione dallo stress ossidativo.  In questo articolo scopriamo – con l’aiuto della ricerca scientifica – le proprietà specifiche della Rosa Damascena, Rosa Canina e Rosa Mosqueta, per aiutarti a scegliere quella più adatta alla tua beauty routine naturale.

Uno studio del 2024 conferma che il miele, grazie alle sue proprietà antibatteriche, lenitive e nutrienti, è un ingrediente chiave in molti trattamenti cosmetici.  Tuttavia, non tutti i mieli sono uguali: la ricerca dimostra anche che la provenienza del miele influenza la sua composizione chimica - e dunque gli effetti sulla pelle. In questo articolo scopriamo i principali tipi di miele in skincare e i loro benefici!

Le maschere all’argilla rappresentano un pilastro della skincare naturale grazie alla loro straordinaria capacità di purificare, riequilibrare e migliorare visibilmente la pelle.  In questo articolo esploriamo i benefici dell'argilla bianca, verde e rosa secondo la scienza, aggiungendo una ricetta veloce per utilizzare ognuna di queste.

Il Gua Sha è una tecnica di massaggio nata nella Medicina Tradizionale Cinese, che utilizza uno strumento liscio (in giada, quarzo rosa o acciaio inox) per esercitare una lieve pressione e scorrimento sulla pelle, migliorandone il tono e il benessere profondo. In questo articolo scoprirai i benefici di questa tecnica per pelle e capelli - confermati dalla ricerca scientifica, e i metodi migliori di utilizzo!

Prendersi cura della pelle in modo naturale è un gesto di amore quotidiano. Se desideri accompagnare la tua skincare con alcuni trattamenti efficaci da fare comodamente a casa, sei nel posto giusto! In questo articolo scoprirai diversi metodi anti-età efficaci e supportati dalla ricerca scientifica, i benefici e le loro modalità d’uso.

La natura offre una vasta gamma di rimedi efficaci per la cura della pelle e dei capelli. Tra questi, le acque infuse con ingredienti naturali si distinguono per le loro proprietà benefiche. Usate come tonici e come basi rinfrescante per la skincare, le acque aromatizzate raccolgono i nutrienti della natura per regalarci un concentrato di salute. Scopriamo insieme cinque acque naturali che possono diventare alleati preziosi nella tua routine di bellezza!

Gli oli essenziali sono estratti aromatici concentrati ricavati da piante, fiori e resine, noti per le loro proprietà terapeutiche e cosmetiche. In ambito di skincare, offrono benefici che spaziano dall'azione antiossidante alla rigenerazione cellulare. In questo articolo scopriamo i benefici di 5 oli essenziali, per un effetto anti età e per diversi tipi di pelle!​

Quando si parla di skincare naturale, spesso si pensa a routine che escludono l’intervento di estetisti o medici. Tuttavia, oggi esistono trattamenti professionali non invasivi che si allineano ad una filosofia di cura delicata e naturale, offrendo risultati visibili e duraturi. Questo articolo presenta i quattro trattamenti non invasivi efficaci, per contrastare i segni del tempo, ideali per chi desidera un approccio anti-età più profondo ma al contempo non invasivo. 

Gli oli vettore sono veri e propri pilastri nella cura di pelle e capelli: favoriscono la penetrazione degli ingredienti attivi, rinforzano la barriera cutanea e nutrono in profondità grazie al loro profilo lipidico unico.Anche la scienza conferma che l’uso topico di oli vettore migliora la protezione della barriera cutanea. In questo articolo scopriamo 5 oli vettore e i benefici documentati dalla scienza, utilizzabili sia per la cura della pelle che dei capelli!

Ottenere una pelle sana, luminosa e giovane non dipende solo dai prodotti che si utilizzano, ma anche dagli errori che si evitano. Nonostante le migliori intenzioni, molte persone commettono passi falsi nella loro routine quotidiana. Il risultato? Reazioni cutanee, infiammazioni e un deterioramento generale della salute della pelle. In questo articolo analizzeremo dieci degli errori più pericolosi che si commettono nell’applicazione dei prodotti skincare, in particolare nelle

per ottenere il massimo da questi prodotti non basta assumerli con costanza: è altrettanto importante farlo al momento giusto, nelle dosi corrette e tenendo conto delle possibili interazioni con altri nutrienti o farmaci. In questo articolo esploreremo i principali errori da evitare nell'assunzione di integratori anti-età: scopriamo insieme i tempi di assunzione, le dosi ottimali e riferimenti a studi scientifici di supporto.

Sapere quando assumere ciascun integratore ne massimizza i benefici e favorisce una pelle luminosa, tonica e dall’aspetto giovane. In questo articolo scopriamo i migliori integratori da prendere durante la giornata per un effetto anti-età, con il supporto di articoli e ricerche scientifiche.

Nella prima parte della nostra guida per una skincare naturale anti-età, abbiamo esplorato le basi per creare una routine di cura della pelle adatta al tipo di pelle. Ora approfondiamo altri aspetti essenziali: la sequenza di applicazione e gli errori più importanti da evitare per non vanificare i benefici dei prodotti utilizzati ed evitare effetti indesiderati. Supportata da ricerche scientifiche, questa guida desidera aiutarti a rendere la tua routine il più efficace possib

In questa guida illustriamo i prodotti chiave per costruire la tua skincare anti età e su come integrarli in modo armonico nella routine quotidiana! Anche la scienza dimostra i benefici di una skincare ben strutturata: per esempio, una ricerca pubblicata sul Journal of Cosmetic Dermatology evidenzia come una routine completa offra risultati superiori rispetto a una più semplice.

Oltre a proteggerci dal cancro, la crema solare è fondamentale per conservare un aspetto giovanile: uno studio clinico ha infatti evidenziato che chi la applica ogni giorno mostra un invecchiamento cutaneo inferiore del 24% rispetto a chi la usa solo saltuariamente. Purtroppo l'utilizzo della crema solare non è sempre ben visto a causa di alcuni miti che derivano da informazioni parziali e alterate da propaganda mediatica. Scopri tutto quello che c'è da sapere nella nostra g

I peeling naturali rappresentano una soluzione trasformativa per la cura della pelle: sfruttando il potere degli acidi di origine vegetale levigano la pelle, contrastano linee sottili e tono irregolare. In questo articolo esploriamo l’importanza di una corretta applicazione, la frequenza d’uso dei peeling naturali e gli errori più comuni da evitare!

I peeling chimici naturali si sono affermati nel mondo della skincare come soluzione delicata ma efficace per rinfrescare e ringiovanire la pelle.  In questo articolo esploriamo i migliori peeling chimici naturali pensati le diverse fasi dell’invecchiamento, sempre con il supporto della ricerca scientifica!

La vaporizzazione del viso è un trattamento semplice e naturale che può essere facilmente integrato nella propria routine di bellezza casalinga. Questo metodo, noto per le sue capacità purificanti e idratanti, è adatto a tutti i tipi di pelle e può essere realizzato senza l'uso di dispositivi costosi.  In questo articolo, esploreremo i benefici di questa pratica - scientificamente supportati, come eseguirla correttamente ed alcune precauzioni da tenere a mente per ottenere i

Uno studio prospettico del 2020 pubblicato sul National Library of Medicine, ha seguito 425 partecipanti nell'arco di due anni. I risultati sono allarmanti: 215 soggetti (50,5%) hanno manifestato almeno una reazione avversa direttamente collegabile all'uso di cosmetici convenzionali. Scopri La Black List supportata dalla Scienza   per fare scelte consapevoli si skincare!